Dans cet épisode, Abigaëlle Gascon, psychologue spécialisée en trauma complexe, et Benjamin Herrero, facilitateur de mouvement, explorent la réappropriation corporelle et la guérison somatique. Comment le trauma affecte-t-il le corps ? Quels sont les symptômes du trauma ? Comment le corps en mouvement peut devenir un des outils puissants pour soulager le traumas ? Aux côtés de Sharon, ils explorent la connexion essentielle corps-esprit, et montrent comment la conscience corporelle et le lâcher-prise permettent de libérer le stress et d’apaiser le corps et l’esprit. Un échange inspirant qui redonne toute sa place à nos corps souvent négligés.